Thérapeute Bien-Être selon l'ayurvéda

Qu’est ce que l’ayurvéda?

L’Ayurvéda est une médecine indienne ancienne de plus de 5000 ans. Dans la langue Sanskrit “Ayur” signifie : la Vie et “Véda” : Science, Connaissance ou encore Longévité. L’Ayurvéda est donc la science de la vie.

La médecine Ayurvédique se base sur l’individualité, nous venons de la nature et pour être en pleine santé nous devons nous en rapprocher le plus. Au-dela de soigner la cause et non les symptômes, l’Ayurvéda est un art de vivre qui passe par l’alimentation, l’hygiène de vie mais aussi des soins spécifiques qui permettent l’équilibre entre votre corps et votre esprit et donc un bien-être au quotidien.

Chaque individu naît avec une constitution de base (Doshas : Vata/ Pitta / Kapha), les techniques Ayurvédiques (alimentation, yoga, méditation, respiration, hygiène de vie, massages, ... ) permettent de maintenir ou de rétablir l’équilibre et donc la constitution de chacun afin d’être en pleine santé. Un corps sain dans un esprit sain!

Les Prestations

Bilan Constitutionnel & Conseils

Un entretien individuel qui comprendra un questionnaire spécifique, des examens physiques tels que les ongles, la peau, ... ainsi que la prise de pouls permettra de définir votre constitution (Vata/Pitta/Kapha) mais également vos déséquilibres.

Des conseils personnalisés sur votre alimentation, votre routine quotidienne (La Dinacharya), vos pratiques spirituelles et physiques, vos relations, votre travail et donc votre hygiène de vie pour votre bien-être au quotidien selon votre Prakriti*.

Que ton aliment soit ton premier médicament.

Tarif : 40€ / 1 Heure

*Prakriti : Constitution Ayurvédique de naissance, proportion de chaque dosha (Vata/Pitta/Kapha) dans le corps. Principe de l'équilibre garant d'une bonne santé.

Soins Corporels / Massages

  • Massages Abhyangas** : Utilise les propriétés des huiles et agit sur l'énergie vitale ; en permettant la relaxation et la revitalisation de tout le corps.
  • Massage Udvartana : Massage énergique avec de la poudre, qui nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme. 
  • Soin du visage : Massage et soin beauté du visage. Il stimule les points énergétiques, raffermit, hydrate, nourrit, rajeunit et diminue les signes de fatigues.
  • Bol Kansu : Massage des pieds avec un bol constitué d’un alliage spécifique. Il agit sur les points réflexes  et permet d'évacuer les énergies négatives, améliore le métabolisme en général et apporte une détente profonde. 

Détails et Tarifs ci-après.

**Conseillé en soin Postnatal.

Soins Spécifiques / Traitements

Ces soins spécifiques peuvent être complémentaires aux soins corporels selon vos besoins.
  • LepaCataplasmes médicinaux.
  • Netra Tarpana : Nettoyage et traitement des yeux et de la vision.
  • Nasya : Traitement par inhalation d’huile médicinale. Il traite les sinus, les maux de tête, les allergies. Il est accompagné d’un massage de la tête. Ce soin dégage toute la tête des mucosités.
  • Basti / PichuTraitement par application d’huile Ayurvédique chaude qui soulage les douleurs et tensions.

Durée : 30 Minutes

Tarifs : 45€

Détails des Prestations & Tarifs

Massages - Abhyangas

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Utilise les propriétés des huiles et agit sur l'énergie vitale ; en permettant la relaxation et la revitalisation de tout le corps.

Sur le plan physique :

  • Prévient le vieillissement, supprime la fatigue, Régule les fonctions métaboliques, travaille sur les articulations et le tonus musculaire.

Sur le plan émotionnel

  • Apporte sérénité et plénitude par son action sur l’humeur, la confiance et l’estime de soi.

Un véritable rééquilibrage énergétique du corps et de l’esprit.

Conseillé en soin Postnatal. 

Pieds/Mains/Tête : 45 Minutes - 60,00 €

Simple : 60 Minutes - 70,00 €

Complet : 90 Minutes - 95,00 €

Baby Massage : 30 Minutes - 45,00 €

*Massages du corps entier avec des huiles spécifiques chaudes.


Massage - KÉRALAIS

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Fortement recommandé en cas de déséquilibre tel que :

- Sècheresse de la peau, agitation, baisse d’énergie, froid, stress, insomnies, anxiété, peur, manque d’ancrage, en période d’examen, ...

Durée : 60 Minutes

Tarif : 70,00 €

Conseillé en soin Postnatal. 

*Massages du corps entier avec des huiles spécifiques chaudes.

Massage - Soin du Visage

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Massage et soin beauté du visage. 

Il stimule les points énergétiques (Marmas), améliore la circulation, aide à dissoudre les toxines ou l'accumulation de mucus dans les sinus, réduit les douleurs dues aux migraines ou aux sinusites. 

Il nourrit, hydrate et adoucit la peau, réduit les rides et signes de fatigues, à un effet relaxant, rajeunissant et améliore la clarté visuelle.

Durée : 30 Minutes

Tarif : 45, 00 €

Massage - Bol Kansu

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Massage des pieds avec un bol constitué d’un alliage de 5 métaux spécifiques (l’or, le zinc, le cuivre, le bronze, l’argent et l’étain).

 Il agit sur les points réflexes des pieds et permet d'évacuer le stress et la nervosité, calme la colère et l’irritabilité, améliore la qualité du sommeil, active l’énergie vitale du corps, améliore le métabolisme en général, stimule la circulation sanguine et lymphatique, soulage les jambes lourdes et les douleurs articulaires ou musculaires ainsi que les tensions, régule le système nerveux et hormonal et apporte une détente profonde.

Durée : 30 Minutes

Tarif : 45,00€

Basti* / PICHU**

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Traitement des affections, douleurs et tensions de tout le corps, par l'application d’huile chaude sur la zone à traiter ( Dos, Nuque, Genoux, Épaules, Coudes, ...).

  Il va agir sur les douleurs et raideurs et soulage tout type de maux. Il lubrifie les articulations en maintenant leurs flexibilités. Apporte légèreté et bien-être. 

Durée : 30 Minutes 

Tarif : 45,00 €

Conseillée sur plusieurs séances.

Basti et Pichu Spécifiques : 

HRYDAYA BASTI : Application d’huile chaude sur le chakra du cœur (Poitrine) avec un effet sur la sphère affective et psycho-émotionnelle.

SHIRO PICHU : (Soins de la Tête)

  • Soulage les maux de tête chroniques, migraines et l'insomnie
  • Réduit la sensation de brûlure dans le cuir chevelu et d'autres maladies du cuir chevelu
  • Empêche la chute des cheveux, les cheveux cassés et le grisonnement prématuré des cheveux
  • Améliore la mémoire et la concentration.
  • Diminue la raideur du cou et la fatigue oculaire
  • Traite les troubles psychologiques et neurologiques (Paralysie, ...)
  • Équilibre le feu digestif.
  • Contrôle la consommation de nourriture.
  • Repose l’esprit et ressource le système nerveux.

*Basti : L'huile est retenue à l’intérieur d’une pâte.
**Pichu : Une épaisse couche de coton hydrophile imbibée d'huile médicamenteuse chaude est appliquée sur la zone à traiter.

Massage - UDVARTANA

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L’Udvartana est un massage énergétique avec une poudre (farine de pois chiche et épices ou plantes). 

Considéré comme l’un des massages les plus détoxifiant pour l’organisme, il réduit les tissus adipeux, raffermit la peau, réduit les œdèmes et améliore la circulation des fluides corporels. Il nettoie la peau en profondeur et stimule le métabolisme.

L’utilisation de poudre alliée à une technique de massage dynamique, chauffante et ciblée sur l’élimination des toxines apportera une sensation de légèreté, de mouvement et de chaleur.

Convient aux personnes ayant des problèmes de poids et de cellulite.

Durée : 1Heure

Tarif : 80,00 €

NASYA

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Nettoyage et traitement par les sinus

A la suite d’un massage de la tête avec stimulations des points Marmas et d’une sudation avec un linge humide chaud ou avec une infusion de plantes à visée pulmonaire, une dose d’huile médicinale est administrée dans chaque narine. Le Nasya fait partie des méthodes de purification, il est efficace pour éliminer la congestion et les débris des voies nasales, apaise la sécheresse du nez, les maux de tête et les allergies. Il favorise la clarté mentale et dégage la tête des mucosités.

Durée : 30 Minutes

Tarif : 45,00 €

Netra Tarpana

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Nettoyage et traitement des yeux et de la vision.

A la suite d’un massage de la tête avec stimulations des points Marmas, un Ghee médicinal est appliqué sur les yeux suivi de l’inhalation d’une fumée de curcuma. 

Durée : 30 Minutes

Tarif : 45,00 €

LEPA

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Lepa ou cataplasme est une pâte/mélange de plantes-épices-argile-farines-huiles…, appliqué en soin localisé (articulations, jambes, ventre, visage, ...).

Ce traitement peut être complémentaire aux soins corporels selon vos besoins.

Il est efficace pour les problèmes musculaires, articulaires et circulatoires, inflammations, gonflement, maux de tête et problèmes de peau.

Pendant que le Lepa sèche, vous recevez un massage Ayurvédique des mains ou des pieds. Une fois sec, le cataplasme est retiré et rincé à l’eau et serviettes chaudes.

Durée : 30 Minutes

Tarif : 45,00 €

Mont Bien-Être

Propose des services de qualités, personnalisés pour vous aider à atteindre votre bien être!

Thérapeute Bien-Être selon l'Ayurveda

Prenez votre premier rendez-vous afin que nous fassions connaissance et que j'établisse votre bilan personnel.  Ce bilan me permettra de vous proposer les soins corporels spécifiques à vos déséquilibres mais également de vous conseiller afin de vous accompagner pour atteindre votre bien-être. 

Je vous reçois à Bonneville (74130).

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter.


Tous rendez-vous non annulés au moins 24 heures à l'avance sera dû. 

Merci pour votre compréhension.


Qui suis-je ? 

Celia Moscillo 

Passionnée par le sport, la nutrition, le bien-être, la nature, l'environnement, ... et notre belle région qu'est la Haute-Savoie.

Pratiquante de Pilate, randonnées pédestres, ski de randonné, ski de fond, trek, kick Boxing, ...

Motivée par l'envie d'aider mon prochain, diplômé depuis juillet 2019 en tant que Praticienne Bien-Être selon l’Ayurvéda, je vous propose de vous accompagner pour atteindre votre bien-être.

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